Volkshochschule

Print Friendly

vhs_logo

Als Nebenstelle der Volkshochschule Arnstorf (www.vhs-arnstorf.de) bietet die Volkshochschule Roßbach jedes Semester mehrere Programmpunkte vor Ort an. Das Programm für das Frühjahr 2017 ist nun fertig gestellt und umfasst nachfolgende Veranstaltungen.

vhs_gesellschaft  Gesellschaft und Leben


Nr. 2301: Numerologie – Die Zahlen in Dir

Jeder Mensch lebt seine Geburtszahlen, aber er weiß nichts von deren Bedeutung. Es ist erstaunlich, was uns diese Zahlen über die persönlichen Fähigkeiten und Eigenschaften eines Menschen sagen und wie zutreffend sie sind. Mit einer Geburtsanalyse können Sie:

  • Klarheit über sich selbst und Lebensthemen erhalten
  • Ihr Kind besser verstehen und gezielt fördern
  • Talente & Fähigkeiten bewusster erkennen und umsetzen
  • gesundheitliche Aspekte erkennen und rechtzeitig reagieren
  • Partnerschaft & Beruf genauer analysieren und steuern
  • den besten Zeitpunkt für Projekte und Ideen finden

Do., 20. April 17, 19.00 Uhr, Rathaus Roßbach, 1 Abend / € 8,00, Barzahlung, Leitung: Waltraud Kiermeier, Persönlichkeitsberaterin

vhs_gesundheit  Gesundheit und Fitness


Nr. 2302: Zumba Aerobic

Zumba Aerobic verbindet Fitnesstraining mit südamerikanischer Lebensfreude ohne schwierige Choreographien. Rhythmushanteln verstärken das Trainingsergebnis.

Mo., 9. Jan. 17, 18.30 Uhr, Rathaus Mehrzweckraum, 10 x 1 Std. /  € 80,00, Schnupperstunde gegen Gebühr möglich! Leitung: Sabine Hirl, Einstieg jederzeit möglich!

Nr. 2303: Yoga

Yoga ist ein uraltes Übungssystem aus Indien, das den Weg bereitet für Ausgeglichenheit und innere Ruhe. Die Körperhaltungen – ASANAS –  dehnen und kräftigen zudem die Muskulatur, regen die Stoffwechselfunktionen an und regulieren das Herz-Kreislauf-System. In Verbindung mit Atemtechniken – PRANAYAMA –  und Konzentration, wird Entspannung bewusst erlebt und Stress abgebaut. Yoga kann Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und Rückenbeschwerden entgegenwirken. Die Verbindung von Atmung und Bewegung verbessert die eigene Wahrnehmung.

Mi., 18. Jan. 17, 18.15 – 19.45 Uhr, Rathaus Mehrzweckraum, 10 Dpstd. / € 90,00, Leitung: Sonja Sporrer

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst!

Nr. 2304: Discofox-Figurenkurs für Paare und Singles

Discofox ist ein Foxtrott mit offenen Figuren, der auf (fast) alle Arten von 2/4– und 4/4-Takt-Musik getanzt werden kann. Das Schrittmuster ist extrem einfach. Kennzeichnend für den Discofox sind die vielfältigen „Wickelfiguren“, die den Tanz sehr abwechslungsreich und interessant machen. Der Discofox ist in den letzten Jahren zum beliebtesten Modetanz avanciert und wird überall gerne gespielt und getanzt. Mitmachen kann jeder im Alter von 9 bis 99 Jahren. Egal ob als Paar oder als Single.

Di., 21. März 17, 19.00 – 20.00 Uhr, Pienzenauer Waldgaststätte, 4 x 60 Min. / € 35,00, Leitung: Markus und Judith Linsmeier,  geprüfte Tanzlehrerin im ADTV (Allgemeiner Deutscher Tanzlehrerverband), www.tanzschule-linsmeier.de

Nr. 2305: Tanzkurs für Brautpaare und Hochzeitsgäste

Dieser Kurs ist für alle künftigen Hochzeitspaare, aber auch für Hochzeitsgäste gedacht, die ihre Tanzkenntnisse noch etwas auffrischen möchten. Unterrichtet werden die wichtigsten Tänze für die Hochzeit: Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Discofox und Blues. Die Brautpaare erhalten natürlich viele nützliche Tipps für den Brautwalzer, Ehrentänze etc. Auch können auf Wunsch kleine Eingänge und Figuren für den Walzer unterrichtet werden. Geleitet wird der Kurs von Markus und Judith Linsmeier. Beide betreiben eine moderne, junge Tanzschule mit Kursen im gesamten südostbayerischen Raum. Judith Linsmeier ist geprüfte Tanzlehrerin im ADTV (Allgemeiner Deutscher Tanzlehrerverband).

Di., 21. März 17, 20.00 – 21.40 Uhr, Pienzenauer Waldgaststätte, 4 x 100 Min. / € 35,00, Leitung: Markus und Judith Linsmeier ,  geprüfte Tanzlehrerin im ADTV (Allgemeiner Deutscher Tanzlehrerverband), www.tanzschule-linsmeier.de

Anmeldung und weitere Informationen:

Volkshochschule Arnstorf – www.vhs-arnstorf.de

Frau Rieß, Tel. 08723/9791965, E-Mail: vhs ¹

Für alle Kurse und Veranstaltungen ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich! Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Arnstorf!

Das Programmheft für das Frühjahr 2017 mit allen Veranstaltungen liegt ab Anfang Januar im Rathaus sowie bei den Geschäftsstellen von Raiffeisenbank und Sparkasse auf.

¹ Zur Vermeidung von Spam-Mails wird bei E-Mail-Adressen nur der Teil vor dem @-Zeichen angegeben. Bitte ergänzen Sie oben stehende Angabe mit @arnstorf.de